1: Si une action demande moins de 2 minutes pour être réalisée, la faire immédiatement.
2: Avant de commencer une action qui vous ennuie, respirez un grand coup puis décomptez de cinq à zéro.
3: Déterminez chaque jour une tâche importante à réaliser, c’est votre point fort quotidien.
4: Pendant 90 jours, utilisez les 90 premières minutes de votre journée pour réaliser une tâche que vous fait avancer vers votre objectif.
5: Tenez pour un temps un registre quotidien du temps que vous passer dans vos différentes activités.
6: Divisez les grosses tâches en élément plus petits et faites-en un chaque jour
7: Apprenez à dire non à ce qui ne vous fait pas avancer vers votre objectif.
8: Ne négligez pas le pouvoir des routines quotidiennes, elles structurent vos journées.
9: Respectez votre futur moi en prenant de sages décisions, vous serez reconnaissant envers vous même plus tard.
10: Planifiez votre semaine en fonction de vos objectifs, restez centré.
11: Gardez sur vous un carnet et de quoi écrire ce que vous craignez d’oublier afin de soulager votre mémoire de travail.
J’ espère que celà vous aidera à être plus efficace dans votre quotidien!
A bientôt…
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