La Philosophie Japonaise: SHIKATA GA NAI

Accepter ce qui ne peut pas être changé.

Un autre concept qui s’aligne étroitement avec Gaman, Shikata Ga Nai, se traaduit comme « ne peut être aidé », « il n’y a rien qui puisse être fait à ca sujet », « c’est comme ça ».
Il exprime une forme de résignation aux évènements ou à des situations, au delà du contrôle individuel, la volonté d’admettre la réalité et de s’y adapter.

La phrase est formée de trois mots séparés:

• Shikata: façon de faire, méthode, moyens,
• Ga: marqueur du sujet dans la phrase,
• Nai: il n’y a pas, celà n’existe pas.

En d’autres mots , celà signifie littéralement « il n’y a pas de moyen pour faire quelque chose à propos de ça ». Un manque d’option ou d’alternative pour changer la situation.
En surface, ce concept peut sembler pessimiste ou défaitiste mais la phrase permet de nuancer quelque peu:

• Acceptation de l’inévitable: parfois, les choses sont tout simplement au delà de notre portée, de notre pouvoir, de notre contrôle et y résister n’amène que davantage de souffrance. En conséquence, il faut s’adapter à la situation et trouver des moyens d’aller de l’avant, malgré les difficultés. Agir de la sorte aide à éviter un stress non nécessaire et de s’inquiéter pour ce qui ne peut être changé,
• Un sens pragmatique: qui reflète une approche pratique de la vie, reconnaissantque tout ne peut pas être parfait ou aller selon les plans,
• Ce n’est ni une excuse ni de l’inaction: il est important de noter que Shikata Ga Nai n’est pas une excuse pour demeurer passif ou inactif alors que quelque chose pourrait être mis en oeuvre pour changer la situation. Au contraire, c’est reconnaître les limites de l’influence de chacun sur les évènements.

Exemples pour l’appliquer dans la vraie vie:

• Catastrophes naturelles: accepter les dommages causés par un typhon ou un tremblement de terre et se concentrer sur la reconstruction et la récupération,
• Un retard de vol: trouver moyen de s’occuper et d’utiliser le temps d’attente plutôt que de râler et se plaindre,
• Une perte d’opportunité professionnelle: être patient et continuer à rechercher des opportunités de travail. Après tout, ce qui est fait est fait, l’important est d’apprendre des expériences passées.

« L’eau renversée ne peut pas être remise dans son bac ».

A bientôt…